השפעות העיסוי ההוליסטי


     עיסוי הינו מהטיפולים העתיקים ביותר, ומטרתו לשמש כאמצעי מניעה למחלות ומכאובים הנגרמים מעודף מתח ואי שקט, לגרום לגוף לרפא את עצמו ולשפר את איכות החיים. למעשה, העיסוי התפתח מהצורך לרפא.   ניתן למצוא טכניקות שונות ומגוונות של העיסוי בכל העולם, ומכיוון שהוא משפיע על כל מערכות הגוף, הוא משמש ככלי טיפולי בכל תורות הרפואה המשלימה.

                                                                                                                           קרא עוד

עיסוי כפות רגלים


     כפות הרגלים הינן הבסיס של כל הגוף. בסיס קטן יחסית לגוף הנושא את כל משקלו. לכפות הרגלים השפעה ישירה על היציבה, על שיווי המשקל וכן על מצב רגשי של האדם. על כפות הרגלים להתאים עצמן למשטחי דריכה שונים במצבים דינמיים: הליכה, ריצה, טיפוס מדרגות ועוד. על כן עליהן להיות בעלות יכולת לספוג זעזועים, להיות גמישות וחזקות.

                                                                                                                           קרא עוד

1